read all

Полезный свадебный совет

Гравировка свадебных колец: сделайте украшения неповторимыми
Гравировка свадебных колец: сделайте украшения неповторимыми
Свадебное кольцо является символом создания новой семьи, вечных чувств двух... »»»

«Свадебный гид»

Свежая свадебная новость

Гэри Олдмен снова женился
Гэри Олдмен снова женился
Четыре неудавшихся брака еще не повод отказываться от пятого. Эту... »»»

 

 

 

 



Как подготовиться к родам
Как подготовиться к родам

Вот и пролетели 9 прекрасных месяцев в ожидании чуда. И вот, наконец-то, настал этот долгожданный и волнительный день. Казалось бы, все понятно, была изучена литература и выслушаны советы всех рожавших подруг, а в самый нужный момент начинается паника. Все знания и советы, которые собирались на протяжении всей беременности, куда-то улетучились и что делать нет никакого понятия. Чтобы этого избежать необходимо как следует себя подготовить.

Обязательно подберите себе роддом, в котором бы хотели рожать. Пообщайтесь на специализированных форумах, изучите официальные сайты роддомов, наберите в поисковиках запросы вида «1 роддом официальный сайт», «роддом центрального района» и т.д.

После выбора роддома составьте для себя список-подсказку что следует делать, когда начнутся схватки. Выглядеть эта подсказка будет примерно так:

1. Начались схватки (необходимо понаблюдать за тремя схватками подряд и двумя промежутками между ними. Если временные рамки и одинаковы и не превышают 9-10 минут — радуйтесь, вы вскоре станете мамой. Если же перерыв дольше этого времени, схватки безболезненны и больше никакого дискомфорта нет, можете смело оставаться дома и наблюдать за тем, не становятся ли они чаще.)

- В спокойном темпе, без паники проверяем свои документы (гражданский паспорт, медицинский полис, обменка и родовой сертификат (если есть), если рожаете по договору полис ДМС

- Проверяем вещи (сумка «родовая», которую собрать нужно заранее, бутылка воды, халат, тапочки и рубашка, влажные салфетки и ещё какие-то личные вещи)

2. Начались постоянные и регулярные схватки (время между ними меньше 10 минут)

-звоним в «скорую помощь»

-позвонить кому-то из родных (муж, мама, сестра)

Добраться до родильного дома можно как на «скорой помощи», так и на своём авто. Начались схватки, не садитесь на твердую поверхность, ничего не употребляйте в пищу и не пейте. Дышите спокойно, ровно. Можете ходить или полежать.

3. Если заметили, что подтекают воды (независимо от наличия схваток) звонить в скорую и ехать в роддом.

Если вы ощущаете боли в животе или головную боль, вас тошнит или появились кровянистые выделения - срочно в роддом и только на «скорой»

В роддоме

Когда начинаются болезненные схватки следует выбрать максимально удобную позу, расслабиться и дышать. В перерывах между схватками стоит отдохнуть, дыхание ровное и спокойное.

Когда хочется тужиться следует позвать врача, в момент схватки дышать часто и ртом. Постарайтесь дать возможность расслабиться всем мышцам.

Когда начинаются потуги слушаться врача без пререканий. Тужиться можно только по разрешению врача. Пока идет схватка нужно успеть потужиться трижды. Перед потугой глубоко вдохнуть ртом и, задерживая дыхание, сильно наклонить подбородок к области груди при этом хорошо напрягая область пресса.

После родов, доктор осматривает все родовые пути, если есть разрывы, то обрабатывает и зашивает.

Роды окончены, но еще 120 минут находитесь в родильном зале под наблюдением докторов. Присаживаться или вставать нельзя. Нужно лежать на спине и держать лед на животе. Отдыхайте.

Вот и все, все самое сложное позади. После проделанной работы позвольте себе хотя бы немножко отдохнуть и смело вступайте в новый мир, в котором одиночество не грозит никогда.

Теперь вы мама, можете принимать поздравления с началом новой и такой интересной жизни!




 

Самые свежие свадебные новости и истории со всего света

Гэри Олдмен снова женился
Гэри Олдмен снова женился
Четыре неудавшихся брака еще не повод отказываться от пятого. Эту... »»»
Нюша сыграла тайную свадьбу на Мальдивах
Нюша сыграла тайную свадьбу на Мальдивах
Певица Нюша и ее возлюбленный Игорь Сивов сыграли тайную свадьбу... »»»
Макс Чмерковский и Пета Маргатройд сыграли свадьбу
Макс Чмерковский и Пета Маргатройд сыграли свадьбу
8 июля прошла свадьба известного на весь мир танцовщика и... »»»

Интересные свадебные идеи со всего света и свадебные традиции

Голуби на свадьбу или счастье на крыльях любви
Голуби на свадьбу или счастье на крыльях любви
С древних времен голуби символизировали любовь и верность, мир и... »»»
Индонезийская свадьба
Индонезийская свадьба
12 королевских карет, полторы тысячи гостей, ритуал омовения, девочки с... »»»
Как провести свадьбу без головной боли?
Как провести свадьбу без головной боли?
Сначала молодоженам кружит голову любовь, а потом планирование, организация и... »»»

Полезные свадебные советы как подготовиться к свадьбе

Гравировка свадебных колец: сделайте украшения неповторимыми
Гравировка свадебных колец: сделайте украшения неповторимыми
Свадебное кольцо является символом создания новой семьи, вечных чувств двух... »»»
Кружево на свадьбе: отличное решение для нежных девушек
Кружево на свадьбе: отличное решение для нежных девушек
Каждая невеста мечтает о необычном и уникальном свадебном платье, которое... »»»
Идеи современных свадебных фотографий
Идеи современных свадебных фотографий
В свадебном альбоме хранятся не простые фотографии, а запечатленные моменты... »»»

Интересная свадебная идея

Голуби на свадьбу или счастье на крыльях любви
Голуби на свадьбу или счастье на крыльях любви
С древних времен голуби символизировали любовь и верность, мир и... »»»

«Свадебный гид»

Это интересно

При смене фамилии загранпаспорт можно не менять, а ехать отдыхать по старому загранпаспорту

Конкурс «Счастливая дата свадьбы!»

Журнал для влюблённых «Ваша Свадьба»